A PELE E A PRIMAVERA

A Primavera não parece, mas chegou. Mas, na que é considerada a estação das flores nem tudo são pétalas nem muito menos cor-de-rosa para a nossa pele. Dado que esta é, por excelência, a época do ano mais caracterizada por variações de temperatura, normalmente frio de manhã, calor à tarde e novamente frio à noite, toda esta instabilidade reflecte-se no nosso rosto e o que já é ou deveria ser rotina passa a ser imperativo. 

Manter a pele limpa é o primeiro passo. O nosso rosto deve ser limpo de manhã [e não com a água do duche] e à noite para remover tudo o que sejam resíduos, que se acumulam com a maquilhagem, oleosidade, poluição atmosférica, etc... E, logo depois hidratado. O uso de protector solar deve ser também diário. Vivemos numa altura em que cada vez mais os raios UV se fortificam devido a poluição crescente, logo o seu uso ajuda a evitar o envelhecimento precoce, manchas e também queimaduras. Esta também pode ser a melhor altura para tomarmos suplementação alimentar, específica, de acordo com nossas necessidades. Para além de todos estes cuidados, é muito importante o uso de óculos escuros, exercício físico, [pois a queima de calorias, para além de nos ajudar a perder peso faz bem à pele, justamente por reduzir o volume de gordura no corpo ajudando a diminuir também a oleosidade] e claro beber água, muita! Se fizermos tudo isto, que parece demasiado, mas na realidade é uma questão de hábito, ajudamos e muito a manter a nossas “carinhas larocas”. Este é um dos vários temas a serem abordados no próximo Workshop de Auto Maquilhagem, de dia  14 de Abril.

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