W.O.W. BY FITNESS HUT

O workout of the week |WOW| é um desafio semanal no Fitness Hut que utiliza uma série de movimentos explosivos, que visam queimar gordura, atingir uma excelente performance e que sobretudo põe à prova a nossa agilidade, o nosso equilíbrio, a nossa resitência, a nossa velocidade e a nossa força. Assim, este pode ser um excelente incentivo para ir ao ginásio. 

Para fazer parte deste desafio, apenas temos que chegar ao espaço do ginásio e pedir a um membro da equipa Gym Service para nos acompanhar no desafio WOW. Ele/a irá nos explicar cada um dos exercícios e acompanhará os mesmos durante todo o desafio, de modo a garantir a execução de forma correcta.

No final podemos ver o nosso nome e o nosso tempo na tabela de classificação WOW, presente no ginásio.


*Escrito em colaboração com o Fitness Hut

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