O Sorriso

É parte integrante e fundamental da nossa imagem. Para o ter e manter bonito existem um conjunto de cuidados básicos diários (e não só) que devemos sempre tentar cumprir:

- Usar uma escova adequada e mudá-la de 3 em 3 meses;

- Escovar os dentes 2 a 3 vezes por dia, sempre depois das refeições e, principalmente antes de deitar;

- Utilizar elixir para bochechar, pois este previne infecções nas gengivas, a placa bacteriana e o tártaro;

- Escolher uma pasta de dentes com com o mínimo de 1000 ppm de flúor;

- Ir ao dentista pelo menos de 6 em 6 meses;

E por fim, (talvez a mais difícil):

-Evitar sempre que possível os doces e os alimentos ácidos, prefira alimentos ricos em cálcio.

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