abril 21, 2017

WORKSHOP DE CONSULTORIA DE IMAGEM

Este é o programa e temas que abordarei no próximo Workshop de Consultoria de Imagem que acontecerá em Lisboa, no próximo dia 29, nos Ateliers São Sebastião.

Mais informações e inscrições através do e-mail: hello@babipereira.com

TORNA-TE MAIS RÁPIDO E MAIS FORTE- SPRINT |FITNESS HUT|

A aula LES MILLS SPRINT™ é uma sessão de Treino Intervalado de Alta Intensidade (HIIT) de 30 minutos que usa uma bicicleta estática para atingir resultados mais rapidamente. Este é um tipo de treino curto e intensivo, onde a emoção e a motivação são levadas ao limite quer físico quer mental. 

Não é preciso sermos ciclistas, mas é necessária alguma preparação física para fazer uma SPRINT. O ideal é fazer as primeiras sessões com alguma ponderação para se ter uma ideia.

abril 20, 2017

A |NOVA| PROTECÇÃO AVANÇADA NOVAGE |ORIFLAME|

Agora que o Verão está mesmo a chegar é nosso dever pensar |ainda| mais a sério no cuidado e protecção da nossa pele. Desenvolvido com o nível mais elevado de protecção UVA para proteger a nossa pele das agressões externas e ajudar a atrasar os sinais de envelhecimento provocados pelo sol, tais como o tom irregular, manchas escuras e rugas, o novo protector de dia com FPS 50 UVA/PA++++ Advanced NovAge da Oriflame é um creme desenvolvido com a tecnologia pollution protect o que significa, na prática, que minimiza o impacto negativo das agressões ambientais, tais como a poluição, formando uma película ultrafina na superfície da pele, protegendo-a dos potenciais efeitos tóxicos do ambiente ao mesmo tempo que promove a luminosidade.
Também os seus activos de anti-envelhecimento e hidratantes permitem hidratar a epiderme, ao mesmo tempo que a vitamina E ajuda a protegê-la dos radicais livres, um dos principais factores de envelhecimento da pele. O modo como deve se usado é bastante simples- Deve ser aplicado de manhã, após a rotina de cuidados do rosto e reaplicado ao longo do dia, quando necessário.

Pvp: 33€

abril 19, 2017

HIGH FIVE ♥


Feels like Summer
Sunset
City
Walk
Breathe
Freedom
Light
Shine
Feel
Love
||5| Minutes |of everything|
--------------------------


Calções: Levis; T-shirt: Bershka; Sapatos: Stradivarius; Clutch: Corte Fiel; Jóias: Colecção Love Yourself.

Photos: Sofia Maurício

abril 18, 2017

CÁPSULAS FACIAIS DE ÓLEO NUTRI6 NOVAGE |ORIFLAME|- |O RESULTADO|

E, as vencedores são:

1- Maria José Rito
2- Ana Sofia Maurício
3- Inês de Caires
4- Andreia Teixeira
5- S. Inês Cardoso

Parabéns às cinco :)!

abril 17, 2017

PRINCÍPIO DA SEMANA #142



des·li·gar- (des- + ligar)- Desunir (o ligado); Desatar; Desobrigar; Absolver; Desatar-se; Separar-se; Desobrigar-se.

Assim como os aparelhos mais variados que transportamos connosco ou que moram na nossa casa, também nós e cada vez mais temos de aprender a verdadeira arte que é o desligar. O estar "off". Temos um ano generoso nesse sentido uma vez que acabámos de sair de um fim-de-semana grande e temos |para muitos| mais dois pela frente.

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